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事務所ブログ

就労支援セミナー「就活を乗り切るためのメンタルヘルス」

事務所ブログ 2017年11月12日

社会保険労務士法人ふじまき事務所 特定社会保険労務士の藤巻です。

先月のことになりますが、10月20日にしぶやビッテ様で「就活を乗り切るためのメンタルヘルス」

というテーマでセミナー講師をつとめさせていただきました。

ストレスが全く無いという人はいないと思います。

ストレスといかにうまく付き合うか、

ということがストレスをためない方法だと思います。

物の見方やとらえ方を変えるとか、

ライフスタイルを見直してみるとか、

自分の好きなことに取り組んでリフレッシュするとか、

忙しい日常を乗り切るためにも、

ストレスと向き合い、そして適度にリフレッシュしていきましょう!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ということで、今日は少しお仕事してから、

大好きな桑田さんのLIVEでリフレッシュしてきます♪

 

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